돌나물1 돌나물 효능 및 손질법(부제. 정책브리핑, 춘곤증, 비타민C) 돌나물 효능 및 손질법 - 춘곤증/비타민C 절기는 이미 봄의 끝자락인데... 기온은 상당히 싸늘한 요즘이다. 4월 하순을 달려가는 이 시기에... 아직 스웨터를 벗지 못하고 입고 있다. 정말이지 지구온난화의 영향으로 얼음이 녹아서 추운것인지... 다시한번 환경에 대해 생각을 해보게 된다. 그럼에도 불구하고... 봄은 봄이다. 그래서인지... 식당에 가면 봄나물을 반찬으로 주는 곳도 상당수다. 오늘은 그 봄나물 중의 하나인 돌나물에 대한 이야기를 잠깐 해보고자 한다. 춘곤증으로 힘들 시기인지라... 춘곤증에 도움이 되는 돌나물을 섭취하면 조금이나마 도움이 될 것이라 생각한다.(아래의 내용은 정책브리핑의 게시물을 활용했음을 알려드립니다.) ■ 돌나물 효능 1. 칼슘과 인산, 비타민 C가 풍부해 춘곤증과 피로.. 2020. 4. 20. 이전 1 다음