성인병예방에 좋은 식재료1 [건강정보] 혈관건강, 성인병 예방에 좋은 식재료 (부제. 정책브리핑, 메밀) 혈관건강 및 성인병 예방에 좋은 식재료 - 메밀 올해 41살인 나. 8세 딸아이를 양육하고 있으며, 이쁜 아내도 있다. 한평생을 딱 지금처럼만 지낼 수 있다면 더 바랄것이 없을 정도로 만족감이 높다. 평생을 건강하게... 행복하게 살 수 없을까? 분명히 말하지만... 답은 있다. 나는 그 첫번째가 건강이라 생각한다. 돈이 아무리 많아도 건강하지 못하면... 행복할 수 있을까? 다시말해... 건강은 행복을 위한 필수조건이라 생각한다. 사실... 나는 요즘 예전만하지 못하는 나의 몸을 보고 느끼면서 '아... 나도 이제 나이가 들어가는구나...'하는 생각을 하게 되었다. 언젠가 4살위의 친형이 '너도 40되면 몸이 스스로 반응할꺼야... 그러니 지금부터라도 몸관리 잘해라...'하는 거였다. 솔직히 형의 이야.. 2020. 6. 3. 이전 1 다음
